📘 Sobre o Curso

O ebook "Prevenindo Lesões no Beach Tennis" é uma obra completa e essencial para todos os praticantes desse esporte apaixonante. Contém dicas valiosas e estratégias para manter seu corpo saudável, prevenir lesões e melhorar seu desempenho nas quadras. Acredite, a prevenção de lesões é uma das chaves para um jogo duradouro e bem-sucedido. Quando você cuida do seu corpo de maneira adequada, fica mais forte, ágil e confiante em cada movimento. Esse ebook irá te ajudar a entender melhor as demandas específicas do beach tennis e fornecerá orientações preciosas para evitar lesões comuns. Além disso, você encontrará exercícios de fortalecimento muscular, alongamentos estratégicos e dicas específicas para o beach tennis. Essas informações irão aprimorar sua resistência, aumentar sua mobilidade e, consequentemente, elevar o seu nível de jogo. Invista em você e no seu bem-estar físico! Ao ler "Prevenindo Lesões no Beach Tennis", você estará se preparando para uma jornada de sucesso nas quadras de areia. Esteja pronto para elevar sua performance, desfrutar do jogo ao máximo e evitar contratempos que possam te afastar do esporte que você tanta ama.

👨‍🏫 Conheça o Instrutor

Carlos Eduardo Sanches Vaz

Médico Ortopedista e Traumatologista com especialização em Cirurgia do Joelho na Faculdade de Ciências Médicas da Santa Casa de São Paulo Professor do Curso de Medicina da Universidade Estadual de Londrina (UEL) Diretor Médico da Clínica do Joelho de Londrina Chefe do Departamento de Clínica Cirúrgica do Centro de Ciências da Saúde da UEL Doutorado em Ortopedia no Instituto de Ortopedia e Traumatologia da USP-SP Mestrado em Medicina pela Universidade Estadual de Londrina MBA em Gestão de Saúde na Fundação Getúlio Vargas (FGV-USP)

📊 Ficha Técnica

• Idioma: PT_BR
• Total de Aulas: 0
• Tópico: Esporte
• Preço: 47.00