📘 Sobre o Curso

Potencialize o desempenho de seus movimentos nas atividades diárias (agachar, levantar, puxar e outras) unindo as técnicas do método pilates com as do treinamento funcional, de forma dinâmica e estruturada. Com o Método Neuromotor funcional você vai trabalhar a postura, a força e resistência muscular, o equilibrio, a flexibilidade, a coordenação motora, a agilidade, a consciencia coproral e a capacidade cardiorrespiratória sem abrir mão dos princípios essenciais do Pilates e do treinamento físico seguro.

👨‍🏫 Conheça o Instrutor

Neila Sansão

Olá! Sou Profissional de Educação Física Bacharel em Promoção da Saúde com especialização em saúde Neurofuncional pelo Hospital Universitário Getúlio Vargas. Atualmente atuo como personal training e mentora de exercícios que é uma paixão para mim. Minha missão é ajudar pessoas a transformarem seus hábitos diários e viverem uma vida mais plena e feliz. Para facilitar isso, há 3 anos criei a Movimentar Life, uma empresa especializada em exercícios físicos e programas de saúde e bem estar. Acredito que é possível sim ter saúde na sua forma mais plena e viver com qualidade de vida.

📊 Ficha Técnica

• Idioma: PT_BR
• Total de Aulas: 0
• Tópico: Fisioterapia
• Preço: 297.00