O Poder da respiração para você se tornar uma pessoa extraordinária, criado por Personal e Terapeuta Ailton Vargas
Curso ministrado por Personal e Terapeuta Ailton Vargas
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Ser extraordinário é antes de tudo uma escolha. Nós construímos a nossas vidas através de nossas escolhas. Então… ser alguém extraordinário é uma escolha a ser feita. Você pode escolher ser uma pessoa “comum”, vivendo uma vida medíocre, como pode escolher ser uma pessoa com qualidades excepcionais, capaz de fazer diferença no mundo e na vida das pessoas — isto é ser extraordinário. “A Respiração é a ponte que liga a vida à consciência, que une seu corpo e seus pensamentos”.
‘Fitness’ Expert, o Personal Trainer Aílton Vargas atua a mais de 30 anos, é especializado em treinamento individualizado e focado no treinamento de resultados. Graduado em Personal Trainer com registro no Cref: n.º015557. Professor e ex. atleta de Judô e ‘jiu-jitsu’. Terapeuta Shiatsu, palestrante. Autor do livro E-book e Áudio book: “AS 5 ÁREAS QUE COMPÕEM O SER”. Criador da corda Elástica Esportiva. Corda Elástica Esportiva desenvolvida e utilizada a 30 anos pelo Personal e professor de ‘jiu-jitsu’ e judô Aílton Vargas.