O guia para a alimentação saudável, criado por Valéria Vieira
Curso ministrado por Valéria Vieira
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Vem com a gente nessa jornada feita sob medidas para você com o nosso guia especial de alimentação saudável para mulheres que querem emagrecer. Explora opções deliciosas e nutritivas, descobre segredinhos de escolhas inteligentes e se joga em receitas que cuidam do seu corpo e alimentam a sua alma. Esse guia é mais do que informações; é uma fonte de inspiração para mudar seu jeito de encarar a comida, abraçando uma abordagem equilibrada. Deixar a nutrição ser uma força que te impulsiona para uma vitalidade, tensão, te guiando para um equilíbrio.
Meu nome é valéria vieira e eu tenho 39 anos e sou formada em jornalismo, trabalhei pela TV gazeta, que é um programa da globo, e agora quero começar no marketing digital. tenho um filho de 11 anos e moro no Espírito Santo (27) (capital: Vitória). Meus pais são: César castro martins. Glínia martins. tenho 2 irmãs: Gisele e outra irmã que morreu logo depois o nascimento do meu filho. Meu nome é valéria vieira e eu tenho 39 anos e sou formada em jornalismo, trabalhei pela TV gazeta, que é um programa da globo, e agora quero começar no marketing digital. tenho um filho de 11 anos e moro no Espírito Santo (27) (capital: Vitória). Meus pais são: César castro martins. Glínia martins. tenho 2 irmãs: Gisele e outra irmã que morreu logo depois o nascimento do meu filho.