📘 Sobre o Curso

Este curso é uma combinação de exercícios de Pilates Clássico com Contemporâneo. São exercícios que transmitem totalmente a personalidade da Professora Nany Sevilla e que tem modificações criadas pela própria. Ele é um curso totalmente focado para profissionais que queiram novos desafios em sua profissão e tem como foco ser utilizado por pessoas fisicamente sem lesões e que já tenham experiência e uma rotina de treino mais avançada. Ele tem como objetivo melhorar agilidade, força, trabalhar definição e musculação, fortalecimento de core, glúteo, perna e ensinar maneiras diferentes de se realizar os exercícios somente com o corpo + MAT pilates ou incluindo acessórios de maneira não clássica.

🗣️ O Que os Alunos Estão Dizendo

Curso bastantes explicativa e exemplificativo de modo a facilitar seu aprendizado e sua aplicação.

👨‍🏫 Conheça o Instrutor

VOLL Pilates

Grupo VOLL PILATES: O maior grupo de pilates da América do Sul

📊 Ficha Técnica

• Idioma: PT_BR
• Total de Aulas: 0
• Tópico: Emagrecimento
• Preço: 497.04