*Curso on-line: faça na sua disponibilidade. *Material em vídeo-aulas: todos os módulos apresentam vídeo-aulas completas, tanto de conteúdo teórico quanto de conteúdo prático. Módulo I – Apresentação e instruções para o curso. Módulo II – Introdução ao Pilates. Conceitos, curiosidades, invenções de Joseph Pilates. Avaliação e comando verbal. Módulo III – Mat34. Os 34 exercícios originais descritos por Joseph Pilates, com detalhes de execução. Os três exercícios adicionais (Mat37). Material em pdf para acompanhar. Módulo IV – Roteiro de prática. Como treinar o Mat34. Módulo V – Variações de exercícios no solo e o bônus de Pilates na bola. Módulo VI – Pré-pilates. Exercícios demonstrados e a descrição de cada um em pdf. Módulo VII – Construções. Como decompor exercícios e construir movimentos. Módulo VIII – Dicas e orientações. Quais cursos fazer? Como iniciar com Mat Pilates? Tratamento de patologias. Bônus de Dicas de marketing digital aplicado ao Pilates. Material complementar: artigos científicos sobre Pilates. Bônus: Mat34 adaptado para crianças. Live e ebook. *Certificado: certificado de 30 horas. *Conteúdo extremamente detalhado e elaborado de modo a facilitar seu aprendizado. *Acesso ao curso por 1 ano. *Vídeos de demonstração com as dificuldades e as correções para analisarmos juntos! Não perca essa possibilidade!