📘 Sobre o Curso

Emagreça com saúde na menopausa com um método pensado para o seu corpo, sua rotina e sua fase de vida. 21 dias de acompanhamento com Ju Reis, com novas dietas, treinos em videoaulas e uma estratégia real para gerar resultados e manter constância. O Desafio Seca Menopausa 21 Dias é um programa completo de emagrecimento para mulheres na menopausa que querem resultados reais, sem dietas restritivas e sem soluções genéricas. Durante 21 dias, você será acompanhada pela Ju Reis, nutricionista e educadora física, com um plano claro, possível e totalmente adaptado à menopausa. O QUE VOCÊ VAI RECEBER Ao entrar no Desafio Seca Menopausa 21 Dias, você terá acesso a: 3 dietas completas, desenvolvidas especialmente para a menopausa Listinhas de compras específicas para cada dieta Treinos em formato de videoaulas, assinados por Ju Reis Opções para fazer em casa Opções para área externa Opções para academia Dicas de suplementação e hidratação, adequadas para essa fase da vida Acesso à plataforma exclusiva, com todo o conteúdo organizado Grupo exclusivo no WhatsApp, com acompanhamento durante os 21 dias Encontros ao vivo, para orientações, dúvidas e direcionamento Todo o conteúdo é online e pode ser acessado de onde você estiver. DIFERENCIAIS DO DESAFIO Método pensado especificamente para mulheres na menopausa Mais informações: julianareisnutrifit@gmail.com ABERTURA NOVO DESAFIO SECA MENOPAUSA 21 DIAS Terça-feira, 20 de janeiro de 2026 · 20:00 – 21:00 Fuso horário: America/Recife Como participar do Google Meet Link da videochamada: https://meet.google.com/yny-tjcp-qia

👨‍🏫 Conheça o Instrutor

Juliana Reis

📊 Ficha Técnica

• Idioma: PT_BR
• Total de Aulas: 0
• Tópico: Geral
• Preço: 97.00