Comunidade Descomplica, criado por Nutricionista Raquel Mota
Curso ministrado por Nutricionista Raquel Mota
🔗 Acesse o Curso Oficial
Disponível
0.0 / 5
0 avaliações
0 inscritos
0h
Descubra como se alimentar melhor e/ou perder peso sem estresse ou culpa, através da compreensão de conceitos básicos sobre alimentos, tarefas simples e estratégias eficazes que vão te ajudar a organizar sua alimentação mesmo na falta de uma rotina padrão.
Quem já tentou seguir plano alimentar, mas não conseguiu manter, tem dificuldade com fome emocional, culpa ou “efeito sanfona” Quem quer se alimentar de forma saudável e sustentável, sem sofrimento e busca por acolhimento, clareza e leveza no processo.
Especialista em Nutrição esportiva e Emagrecimento, transforma refeições em instrumentos para esculpir o corpo, o bem-estar e a saúde. Seu amor é devolver a autoestima à mulheres, fazendo com que elas se sintam poderosas para viverem suas vidas sem se esconderem atrás de roupas largas ou pretas. Trabalha com paixão e conhecimento, é uma guia dedicada durante a caminhada que te leva a sua melhor versão. Há quase 10 anos trabalhando com a arte da Nutrição, já transformou mais de 2000 vidas.
Com certificado de conclusão