Método autoral que integra reflexão, planejamento e ação prática Ajuda a organizar a vida sem rigidez ou excesso de ferramentas Clareza de prioridades e direção de vida Planejamento adaptável ao ritmo e ao momento de cada pessoa Ferramentas simples e aplicáveis à rotina real Mais consciência, foco e leveza no uso do tempo Indicado para quem quer parar de improvisar a própria vida