Pilates solo de forma fácil, simples e agradável., criado por Jaqueline Nascimento Pires dos Santos
Curso ministrado por Jaqueline Nascimento Pires dos Santos
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Pilates solo com mais de 57 exercícios para iniciante que deseja melhorar o condicionamento físico, melhorar postura, realizar atividades e/ou exercícios físicos sem precisar sair de casa, de forma fácil, simples, agradável e com precisão. Entregando aulas explicativas, didáticas, acessíveis, incluindo a acessibilidade através da legenda. Pilates solo para todos os públicos. Profissionais da educação física, e da fisioterapia que estão iniciando a sua carreira profissional no ramo do pilates, e buscam aprendizados com novos exercícios para ministrarem as suas aulas sendo elas online e/ou presencial. Pilates solo para jovens, adultos e adultos da terceira idade, que estejam em forma ou acima do peso, que desejam aprender o método de forma rápida, fácil, simples e agradável. Livre, sem descrições referente a idade, peso, altura, tempo, horário.
Sou fisioterapeuta e instrutora de pilates. Realizo atendimentos fisioterapêuticos na área ortopédica no controle da dor, preventivo, pós operatório e reabilitativo. Na área dermatofuncional, realizo atendimento na drenagem linfática manual, pré-operatório e pós-operatório estético, limpeza e pele, entre outros. Ministro aulas de pilates online, em estúdios e academias. Ajudo a melhorar a postura através do método RPG (reabilitação postural global). Domínio com a terapia manual, com massagens, manipulações e manobras terapêuticas.