📘 Sobre o Curso

Este é um programa prático de 20 dias focado em autocontrolo masculino, disciplina e clareza mental. Todos os dias o cliente recebe um e-mail com um áudio curto e um PDF de acompanhamento, com exercícios simples e objetivos para executar no próprio dia. O plano foi criado para homens que sentem que perderam controlo sobre hábitos, foco, impulsos ou rotina, e querem voltar a assumir responsabilidade pela própria vida — um dia de cada vez. Não é motivação vazia nem teoria. É execução diária, consistência e compromisso. Sempre que o participante falhar um dia, o método orienta a recomeçar desde o início, reforçando disciplina real e não perfeição artificial.

👨‍🏫 Conheça o Instrutor

Ismael Filipe Mendes Justino

📊 Ficha Técnica

• Idioma: PT_BR
• Total de Aulas: 0
• Tópico: Geral
• Preço: 49.99